10 000 Pas par Jour : Est-ce Vraiment Nécessaire ? Nouvelle Étude Révèle les Avantages de 7 000 Pas
2025-08-01
La Presse
Depuis des années, l'objectif de 10 000 pas par jour est promu comme le standard pour une bonne santé. Mais une nouvelle étude scientifique remet en question cette idée reçue. Une revue systématique récente, menée par des chercheurs, révèle que les b ...Lire la suite
