Descubre el Secreto de Bienestar de Miley Cyrus: ¿Por Qué el Pilates es un Favorito entre las Celebridades?
2025-01-14
MUI FITNESS on MSN.com
El Pilates es un entrenamiento de fitness muy popular entre las celebridades, y Miley Cyrus es una de las mayores fanáticas de esta disciplina. Al practicar Pilates diariamente, no solo mantiene su físico en forma, sino que también mejora su bienestar mental y emocional. MUCHAS celebridades como Miley Cyrus han adoptado el Pilates como parte de su rutina diaria, gracias a sus beneficios para la salud y el fitness, incluyendo flexibilidad, fuerza y equilibrio. Algunas de las ventajas del Pilates incluyen mejorar la postura, reducir el estrés y aumentar la energía.
