Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas un 35% con un estilo de vida saludable, según nuevo estudio
Un estilo de vida saludable no solo aporta beneficios generales para la salud, sino que también reduce significativamente el riesgo de eventos isquémicos y muerte en pacientes con síndrome coronario. De acuerdo con un nuevo estudio, seguir un estilo de vida saludable puede disminuir hasta un 35% el riesgo de estos eventos adversos. Esto incluye mantener una dieta equilibrada, realizar ejercicio regularmente, evitar el tabaquismo y limitar el consumo de alcohol. Además, programas como 'Código ictus' juegan un papel clave en la prevención y tratamiento de enfermedades cardíacas. Al adoptar estas prácticas saludables, las personas pueden mejorar significativamente su calidad de vida y reducir su riesgo de sufrir eventos isquémicos o muerte prematura. La prevención es fundamental, y un estilo de vida saludable es la clave para una vida más larga y saludable. Palabras clave relevantes incluyen estilo de vida saludable, prevención de enfermedades cardíacas, síndrome coronario y eventos isquémicos.
