Investigación en Galicia: Cómo un estilo de vida saludable puede reducir enfermedades
2025-03-24
El Español
Los médicos gallegos están estudiando la relación entre el estilo de vida y la salud, destacando la importancia de la interacción social, la comunicación efectiva, el sueño reparador y una alimentación equilibrada para prevenir enfermedades crónicas y mejorar la calidad de vida. La investigación busca identificar los factores clave que contribuyen a una vida saludable y reducir los casos de enfermedades vinculadas a un 'mal estilo de vida', como la obesidad y las enfermedades cardiovasculares. Con una buena nutrición y hábitos saludables, es posible reducir el riesgo de enfermedades y disfrutar de una vida más longeva y saludable.
