¡Más que Músculos! El Fisicoculturismo en México: Una Pasión que Transforma Vidas
Para Ingrid Orozco y Alexia Chacón, el fisicoculturismo no es una moda pasajera, sino una forma de vida. Ambas coinciden en que este deporte requiere un compromiso total, que va más allá del entrenamiento físico. Implica una alimentación rigurosa, descanso adecuado y una mentalidad enfocada en el crecimiento personal.
“Muchos creen que el fisicoculturismo se trata solo de tener músculos grandes, pero es mucho más que eso,” explica Ingrid. “Es un trabajo constante para desarrollar la fuerza, la resistencia y la disciplina. Te enseña a conocer tu cuerpo, a superar tus límites y a luchar por tus objetivos.” Alexia añade: “También te ayuda a ser más responsable, a organizarte y a mantener un estilo de vida saludable en general.”
Actualmente, Ingrid y Alexia están intensificando su entrenamiento para participar en el Campeonato Nacional de Fisicoculturismo. Este evento es crucial, ya que servirá como clasificatorio para el Campeonato Mundial que se celebrará en China. Ambas atletas están trabajando arduamente para alcanzar su mejor forma física y mental.
El camino hacia la cima no es fácil. Ambas deportistas han enfrentado numerosos retos, como la falta de apoyo económico, la presión social y las lesiones. Sin embargo, su pasión por el fisicoculturismo y el deseo de representar a su país las mantienen motivadas.
“Queremos demostrar que el fisicoculturismo es accesible para todos,” afirma Alexia. “No importa tu edad, género o condición física. Si tienes la convicción y la disciplina, puedes lograrlo. El fisicoculturismo te enseña a creer en ti mismo y a superar cualquier obstáculo.” Ingrid concluye: “El deporte es una herramienta poderosa para transformar vidas. Te da fuerza, te enseña a ser perseverante y te ayuda a alcanzar tus sueños.”
