¿Por qué no encuentras la felicidad en tus metas? Descubre la respuesta con Arthur Brooks
2025-03-26
Cuerpomente
¿Te has preguntado por qué tus metas no te proporcionan la felicidad que esperabas? El experto Arthur Brooks tiene la respuesta y la ilustra de manera clara con una potente metáfora: la vida es muy parecida a navegar. En este sentido, es importante encontrar un equilibrio entre el estilo de vida y la nutrición para alcanzar una vida plena y saludable. La clave para la felicidad puede estar en la forma en que abordamos nuestros objetivos y nos nutrimos física y mentalmente. Descubre cómo navegar hacia la felicidad con los consejos de Arthur Brooks y mejora tu bienestar general.
