¿Cuánto tiempo frente a las pantallas es demasiado para los niños? El 90% supera el límite recomendado
Un reciente estudio ha revelado que el 90% de los niños supera el tiempo recomendado frente a las pantallas, lo que puede tener graves consecuencias en su salud y desarrollo. La exposición excesiva a las pantallas puede afectar su sueño, su capacidad de concentración y su estado de ánimo. Además, puede aumentar el riesgo de obesidad y problemas de visión. Es importante que los padres sean conscientes de los riesgos y establezcan límites saludables para el uso de las pantallas en sus hijos. La educación y la conciencia sobre el uso responsable de las tecnologías digitales son clave para prevenir problemas de salud y promover un desarrollo sano en los niños. Palabras clave como 'salud infantil', 'uso de pantallas' y 'desarrollo saludable' son fundamentales para entender este tema.
