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Presta atención a tus glúteos: por qué son tan importantes para tu salud
2025-02-03
Periodista especializada en estilo de vida
2025-07-15
Las "pausas activas" pueden contrarrestar los riesgos para la salud de un estilo de vida sedentario, pero ¿qué tipo de ejercicio es el más eficaz?
2025-07-02
Naomi Watts (56 años): "La mayor parte del ejercicio que hago es entrenamiento de fuerza. Todavía me gusta el yoga, pero sobre todo levanto pesas"
2025-06-30
13 Transformaciones de las celebridades gracias a la cirugía estética
2025-06-08
Salta hacia la salud: beneficios, rutinas y consejos para entrenar con trampolín
2025-05-21
Periodista especializada en estilo de vida
2025-05-18
Elsa Pataky revela su truco infalible para unos glúteos de acero
2025-04-23
Hacer estos sencillos ejercicios en casa 5 minutos al día mejora la fuerza, la composición corporal y la salud mental de personas sedentarias
2025-04-21
Periodista especializada en estilo de vida
2025-03-25
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