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El calor extremo está dejando huella en la salud de los españoles. Un reciente estudio del Ministerio de Sanidad revela que uno de cada cuatro ha experimentado problemas de salud relacionados con las altas temperaturas. La percepción generalizada de un clima más cálido, atribuido al cambio climático, es abrumadora: ocho de cada diez encuestados aseguran que hace más calor que antes.

El Impacto del Calor en la Salud: Un Creciente Problema

Las olas de calor son una amenaza cada vez mayor para la salud pública. Los síntomas pueden variar desde leves, como fatiga, mareos y dolores de cabeza, hasta graves, como golpes de calor, deshidratación severa e incluso complicaciones cardiovasculares. El estudio del Ministerio de Sanidad subraya la importancia de tomar medidas preventivas para proteger a la población vulnerable, especialmente a niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas.

La Conexión con el Cambio Climático: Una Percepción Mayoritaria

La encuesta revela una clara conexión entre la percepción del aumento de las temperaturas y el cambio climático. La gran mayoría de los encuestados (80%) cree que el clima está cambiando y que las olas de calor son una consecuencia directa de este fenómeno. Esta percepción es crucial para generar conciencia y promover acciones que mitiguen el cambio climático y sus efectos.

Recomendaciones para Protegerse del Calor Extremo

• Hidratación: Beber abundante agua a lo largo del día, incluso si no se siente sed.
• Evitar la Exposición al Sol: Limitar la exposición al sol durante las horas centrales del día (entre las 12:00 y las 16:00).
• Buscar Lugares Frescos: Refugiarse en lugares con aire acondicionado, como centros comerciales o bibliotecas.
• Usar Ropa Ligera y Transpirable: Optar por ropa de colores claros y tejidos naturales.
• Prestar Atención a los Más Vulnerables: Asegurarse de que niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas estén protegidos del calor.

Medidas a Largo Plazo: Adaptación al Cambio Climático

Más allá de las medidas preventivas a corto plazo, es fundamental implementar políticas de adaptación al cambio climático. Esto implica mejorar la infraestructura urbana para reducir el efecto “isla de calor”, promover el uso de energías renovables y fomentar la concienciación pública sobre los riesgos del calor extremo. El estudio del Ministerio de Sanidad sirve como un llamado urgente a la acción para proteger la salud de los españoles frente a los efectos del cambio climático.

Fuente: Cadena SER