La dieta baja en carbohidratos: ¿un riesgo para tu salud?
2025-03-21
MARCA
Una tendencia reciente en el ámbito de la nutrición ha generado un gran debate entre nutricionistas y expertos en salud. Las dietas que eliminan casi por completo los hidratos de carbono han captado la atención de muchos, pero también han suscitado preocupación sobre sus posibles efectos en la salud a largo plazo. La salud nutricional y el bienestar dependen de una alimentación equilibrada, por lo que es importante considerar las posibles consecuencias de seguir una dieta baja en carbohidratos. La nutrición saludable y la pérdida de peso saludable son clave para mantener un estilo de vida saludable.
