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Sevilla, España – 16 de [Fecha Actual] – La salud mental durante el embarazo y el primer año después del parto es una preocupación creciente, afectando a aproximadamente una de cada cinco familias. Conscientes de este desafío, la Universidad de Sevilla (US) y el Servicio Andaluz de Salud (SAS) han lanzado una innovadora aplicación móvil diseñada para promover el bienestar emocional de las madres y apoyar a las familias en esta etapa crucial.

Un Problema Silencioso con Impacto Profundo

Los problemas de salud mental, como la depresión posparto, la ansiedad y el estrés, pueden tener un impacto significativo en la madre, el bebé y la dinámica familiar. A menudo, estos problemas se minimizan o se ignoran, lo que impide que las familias reciban la ayuda que necesitan. Esta nueva app busca romper ese silencio y facilitar el acceso a recursos y apoyo.

Características Clave de la App

La aplicación, fruto de una colaboración entre expertos en salud mental, obstetras y ginecólogos, ofrece una amplia gama de herramientas y recursos:

• Evaluación del Bienestar Emocional: Cuestionarios y herramientas de autoevaluación para identificar posibles problemas de salud mental.
• Información y Educación: Artículos, videos y guías informativas sobre la salud mental durante el embarazo y el postparto, abordando temas como el manejo del estrés, la ansiedad, la depresión y la lactancia.
• Técnicas de Relajación y Mindfulness: Ejercicios guiados para reducir el estrés y promover la relajación.
• Conexión con Profesionales: Directorio de profesionales de la salud mental, incluyendo psicólogos, psiquiatras y terapeutas, con información de contacto y especialidades.
• Foro de Apoyo: Espacio seguro y confidencial para que las madres puedan compartir sus experiencias, recibir apoyo emocional y conectarse con otras mujeres que están pasando por situaciones similares.
• Recordatorios y Seguimiento: Recordatorios para citas médicas, toma de medicamentos y realización de ejercicios de relajación.

Objetivos y Beneficios

El objetivo principal de la app es aumentar la conciencia sobre la importancia de la salud mental durante el embarazo y el postparto, facilitar la detección temprana de problemas y proporcionar a las familias las herramientas y el apoyo necesarios para afrontar esta etapa con éxito. Se espera que la app contribuya a:

• Reducir el estigma asociado a los problemas de salud mental.
• Mejorar el acceso a la atención de salud mental.
• Promover el bienestar emocional de las madres y los bebés.
• Fortalecer las familias.

Disponibilidad y Acceso

La app está disponible de forma gratuita para su descarga en dispositivos iOS y Android. Se espera que su uso se extienda a otras regiones de Andalucía y, eventualmente, a otras comunidades autónomas de España.

“Esta app representa un avance significativo en la atención a la salud materno-infantil en Andalucía. Creemos que puede ser una herramienta valiosa para ayudar a las madres a cuidar de su bienestar emocional y a afrontar los desafíos del embarazo y el postparto con confianza,” declaró [Nombre y Cargo del Representante de la US o SAS].