Mejora tu salud en 2025: 5 pasos fáciles para una alimentación saludable, según experto en nutrición
2025-01-14
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Comienza el año con hábitos saludables siguiendo 5 pasos simples para mejorar tu alimentación y bienestar. Un nutricionista de la Universidad Estatal de Sonora recomienda planificar tus comidas, iniciar actividad física regular y reducir el consumo de harinas refinadas. Estos cambios pueden tener un impacto significativo en tu salud y bienestar general. Aprende a comer saludable y a mantente activo para lograr tus objetivos en 2025. Mejora tu estilo de vida con consejos de expertos en nutrición y bienestar.
