¿Qué secretos revelan tus heces sobre tu salud?
2025-03-08
20minutos
El Servicio Nacional de Salud de EEUU considera que evacuar entre tres veces al día y tres a la semana es normal. Sin embargo, la frecuencia y la apariencia de las heces pueden indicar problemas de salud subyacentes, como problemas digestivos o enfermedades crónicas. La salud intestinal es fundamental para el bienestar general, y entender los patrones de evacuación puede ayudar a prevenir enfermedades como el síndrome del intestino irritable o la enfermedad de Crohn. Conocer los signos y síntomas de una salud intestinal óptima puede ser clave para mantener un estilo de vida saludable y prevenir problemas de salud a largo plazo.
