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¿Eres mayor de 50? Este simple gesto puede revelar tu estado de salud

OKDIARIO

Un simple movimiento como intentar tocar los dedos de los pies con las manos puede ser clave para evaluar nuestra condición física general, especialmente después de los 50 años. La flexibilidad y la movilidad son aspectos importantes para mantener una buena salud en la edad madura. Si tienes más de 50 años, es fundamental prestar atención a estos indicadores para prevenir enfermedades y mantener un estilo de vida saludable. La salud en la edad madura es crucial, por lo que no te pierdas esta oportunidad de evaluar tu bienestar