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¿Sufres de estornudos, congestión nasal y ojos irritados durante la temporada de polen? Podrías estar experimentando la fiebre del heno, o alergia al polen. Pero, ¿sabías que esta condición común podría estar afectando también a tu cabello? Expertos en salud están alertando sobre una conexión sorprendente: la alergia al polen puede ser un factor importante en la caída del cabello.

¿Cómo la alergia al polen afecta al cabello?

Cuando tu cuerpo reacciona al polen, libera histamina y otras sustancias químicas que causan los síntomas típicos de la alergia. Sin embargo, estas mismas sustancias también pueden afectar el cuero cabelludo y los folículos pilosos. La inflamación del cuero cabelludo, causada por la reacción alérgica, puede interrumpir el ciclo de crecimiento del cabello, provocando:

• Caída del cabello temporal: El estrés y la inflamación pueden llevar a una caída masiva del cabello, conocida como efluvio telógeno.
• Dermatitis seborreica: La alergia al polen puede exacerbar la dermatitis seborreica, una afección inflamatoria del cuero cabelludo que causa picazón, descamación y, en algunos casos, pérdida de cabello.
• Alergia al champú o productos capilares: La piel sensibilizada por la alergia al polen puede reaccionar a ingredientes en champús, acondicionadores y otros productos capilares, causando irritación y pérdida de cabello.

¿Quiénes están en riesgo?

Cualquiera que sufra de alergia al polen puede experimentar pérdida de cabello. Sin embargo, las personas con predisposición a problemas del cuero cabelludo, como dermatitis seborreica o alopecia, pueden ser más vulnerables.

¿Qué puedes hacer?

Si sospechas que tu alergia al polen está contribuyendo a la caída de tu cabello, consulta a un dermatólogo o alergólogo. Ellos pueden ayudarte a identificar los desencadenantes específicos de tu alergia y recomendarte un plan de tratamiento adecuado. Algunas medidas que puedes tomar incluyen:

• Controlar los síntomas de la alergia: Toma antihistamínicos o utiliza aerosoles nasales para reducir la inflamación.
• Evitar la exposición al polen: Quédate en casa durante los días con mayor concentración de polen, cierra las ventanas y utiliza un purificador de aire.
• Cuidar tu cuero cabelludo: Utiliza champús suaves y sin sulfatos, evita productos capilares irritantes y masajea suavemente el cuero cabelludo para mejorar la circulación.
• Considera suplementos: Consulta con tu médico sobre la posibilidad de tomar suplementos como biotina o vitaminas del grupo B, que pueden ayudar a fortalecer el cabello.

No ignores la señal. Si estás experimentando caída de cabello durante la temporada de polen, podría ser más que un simple síntoma estacional. ¡Consulta a un especialista y protege la salud de tu cabello!