¡Alerta en Arequipa! Radiación UV Extrema: Protege tu Vista Antes de que Sea Demasiado Tarde
Arequipa, conocida por su belleza y clima soleado, enfrenta un problema creciente que amenaza la salud visual de sus habitantes: la radiación ultravioleta (UV). Los especialistas de la Gerencia Regional de Salud han emitido una advertencia urgente debido a los niveles peligrosamente altos de radiación UV que se registran en la región.
¿Por qué es tan preocupante la radiación UV en Arequipa?
Durante las horas pico, entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, los índices de radiación UV en Arequipa suelen superar los 16 puntos. Este nivel se considera extremo y conlleva riesgos significativos para la salud ocular. La exposición prolongada a esta radiación puede acelerar la degeneración de la vista, aumentando el riesgo de cataratas, degeneración macular relacionada con la edad (DMAE) y otras enfermedades oculares.
¿Cómo te afecta la radiación UV?
La radiación UV, especialmente los rayos UVA y UVB, penetran en los ojos y dañan las células sensibles a la luz. A corto plazo, esto puede causar molestias como dolor de ojos, visión borrosa y sensibilidad a la luz. A largo plazo, el daño acumulado puede conducir a problemas de visión irreversibles.
¿Qué puedes hacer para proteger tu vista?
- Usa gafas de sol con protección UV: Asegúrate de que tus gafas de sol bloqueen el 100% de los rayos UVA y UVB.
- Usa un sombrero de ala ancha: Un sombrero proporciona sombra adicional y ayuda a reducir la exposición a la radiación UV.
- Evita la exposición prolongada al sol: Busca la sombra durante las horas pico de radiación UV.
- Considera el uso de lentes de contacto con protección UV: Algunas lentes de contacto ofrecen protección UV adicional.
- Realiza revisiones oculares regulares: Un examen ocular completo puede detectar signos tempranos de daño ocular y permitir un tratamiento oportuno.
La Gerencia Regional de Salud de Arequipa recomienda tomar estas precauciones para proteger tu vista y prevenir problemas oculares a largo plazo. No ignores la advertencia: ¡tu vista es invaluable!
Más información: Contacta a tu oftalmólogo o visita la Gerencia Regional de Salud de Arequipa para obtener más información sobre la protección ocular contra la radiación UV.
