¡Alerta Roja en el Real Madrid! San Martín Cuestiona la Pretemporada y Advierte de Riesgos para la Salud de los Jugadores
El Real Madrid se prepara para una nueva temporada, pero las alarmas ya están sonando. José Luis San Martín, leyenda como preparador físico del club blanco y figura respetada en el mundo del deporte, ha lanzado una dura crítica a los plazos de pretemporada y ha advertido sobre los peligros para la salud de los jugadores ante un calendario cada vez más apretado y exigente.
San Martín, conocido por su meticulosidad y su profundo conocimiento del cuerpo humano, no se ha mordido la lengua. En declaraciones recientes, ha expresado su preocupación por la falta de tiempo de recuperación para los futbolistas después de una temporada larga y exigente, que a menudo incluye la participación en la Liga de Campeones y competiciones internacionales.
¿Por qué es tan preocupante la pretemporada? Según San Martín, la clave para una buena preparación radica en una adaptación gradual al esfuerzo, permitiendo que el cuerpo se recupere y se fortalezca. Una pretemporada demasiado intensa y con poco margen para la recuperación puede provocar lesiones, fatiga crónica y un rendimiento deficiente a lo largo de la temporada.
“Seguimos atentando contra la salud del jugador”, ha afirmado San Martín, poniendo de manifiesto que la obsesión por llegar a la máxima forma física lo antes posible puede tener consecuencias negativas a largo plazo. El ritmo implacable de la Liga española, la Champions League y otras competiciones, sumado a los viajes y cambios de horario, pone a los jugadores bajo una presión constante que dificulta la recuperación.
El Calendario Implacable: Un Factor de Riesgo El calendario futbolístico moderno es una de las principales preocupaciones de San Martín. La acumulación de partidos, la falta de días de descanso y la necesidad de viajar constantemente tienen un impacto directo en la salud y el bienestar de los jugadores. Esto aumenta el riesgo de lesiones musculares, problemas articulares y agotamiento físico.
¿Qué propone San Martín? El ex preparador físico del Real Madrid aboga por una planificación más inteligente de las pretemporadas, teniendo en cuenta las necesidades individuales de cada jugador y priorizando la recuperación. También sugiere una revisión del calendario competitivo, buscando reducir la carga de partidos y dar más tiempo de descanso a los futbolistas. Además, subraya la importancia de la prevención de lesiones a través de un trabajo específico en el gimnasio y en el campo.
Las palabras de José Luis San Martín son un llamado de atención para los clubes, los entrenadores y los responsables de la organización de las competiciones. La salud y el bienestar de los jugadores deben ser la prioridad, y para ello es necesario repensar la forma en que se planifican las pretemporadas y se organiza el calendario futbolístico. De lo contrario, el riesgo de lesiones y el impacto negativo en el rendimiento de los jugadores serán inevitables.
La temporada que se avecina promete ser emocionante, pero también desafiante. Esperemos que las advertencias de San Martín sean escuchadas y que se tomen medidas para proteger la salud de los jugadores y garantizar un fútbol de alta calidad y sostenible a largo plazo.
