Estilo de vida saludable: clave para reducir la mortalidad tras un infarto
2025-03-05
Infobae
Un equipo de investigadores españoles ha confirmado que mantener un estilo de vida saludable puede reducir hasta un 59% la mortalidad tras sufrir un infarto. Esto se debe a que una dieta equilibrada, el ejercicio regular y evitar el tabaco y el alcohol pueden ayudar a mejorar la salud cardiovascular y disminuir el riesgo de complicaciones. La prevención es fundamental, por lo que es importante adoptar hábitos saludables para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y mejorar la calidad de vida. Un estilo de vida saludable es clave para una vida más longeva y saludable, lo que incluye también la reducción del estrés y el aumento de la actividad física regular.
