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Descubre cómo la forma en que percibes la vida, incluso ante la adversidad, puede influir significativamente en tu envejecimiento. Investigadores revelan los sorprendentes hallazgos sobre la conexión entre la actitud positiva, la resiliencia y una vida más larga y saludable. Aprende estrategias prácticas para cultivar una mentalidad optimista y cómo este cambio puede transformar tu bienestar a medida que avanzas en la edad.