El Dolor Silenciado: Por Qué Negar el Sufrimiento Nos Impide Ser Felices, Según la Psiquiatra Marian Rojas Estapé
2025-05-20
Lecturas
La reconocida psiquiatra Marian Rojas Estapé nos revela una verdad crucial: reprimir o bloquear constantemente el dolor emocional no es una solución a largo plazo. En este artículo, exploraremos cómo esta estrategia puede, paradójicamente, debilitar nuestra capacidad para afrontar y superar las adversidades, y cómo una gestión saludable del dolor es fundamental para alcanzar una vida plena y feliz. Descubre los consejos de la experta para integrar el dolor en tu vida y convertirlo en una oportunidad de crecimiento personal.
