Cómo Sara Palau superó la distonía cervical con 4 hábitos que cambiaron su vida
2025-02-22
TeleCinco
La vida de la psicóloga Sara Palau dio un giro inesperado cuando a los 35 años le diagnosticaron distonía cervical, también conocida como tortícolis espasmódica. Sin embargo, en lugar de dejarse vencer, Sara encontró la fuerza para cambiar su vida mediante la adopción de cuatro hábitos simples pero poderosos. A través de su experiencia, descubrió que la terapia conductual y el autocuidado pueden ser herramientas clave para superar obstáculos y mejorar la calidad de vida. Con su historia, Sara inspira a otros a buscar ayuda y a encontrar su propio camino hacia la recuperación y el bienestar, destacando la importancia de la psicología positiva y la salud mental en el proceso de sanación.
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