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¿Sabías que la forma en que duermes de lado puede revelar información valiosa sobre tu personalidad y tu salud? Expertos en sueño y bienestar explican los beneficios de dormir de lado, desde aliviar el reflujo y reducir los ronquidos hasta mejorar la circulación sanguínea y hasta cómo esta postura puede estar relacionada con tu carácter. ¡Acompáñanos a descubrirlo!