Wie man achtsamer mit Technologie im Alltag umgeht
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Ein Team aus Neurologen und Ärzten hat ein System aus vier Schritten entwickelt, das Technologiesüchtigen (d. h. uns allen) helfen kann, achtsamer im Umgang damit zu werden. Es setzt sich aus der Abkürzung T.I.M.E. zusammen. ...Mehr lesen
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