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Sport und Abnehmen: Warum Bewegung oft nicht zum Gewichtsverlust führt – und was wirklich hilft!

HAZ – Hannoversche Allgemeine

Der Mythos vom Abnehmen durch Sport: Eine Enttäuschung für viele Der Gedanke ist verlockend: Mehr Sport, weniger Gewicht. Doch die Realität sieht oft anders aus. Viele Menschen, die regelmäßig trainieren, stellen fest, dass die Waage hartnäckig blei ...Mehr lesen