Sport in einem hektischen Alltag: Kleine Schritte zu einem gesünderen Leben
2025-02-07welt.de
Der Alltag ist vollgepackt, aber das ist kein Hindernis für regelmäßige Bewegung. Experten sind sich einig: Already eine Stunde pro Woche kann einen großen Unterschied machen. Hier sind einige Tipps, wie man klein anfangen und dennoch eine Veränderun ...Mehr lesen
