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Sport auf nüchternem Magen: Funktioniert das wirklich?

Viele sind der Meinung, dass Sport auf nüchternem Magen die Fettverbrennung steigert. Doch wann funktioniert dieses Konzept und wann nicht? Wir nehmen uns die Zeit, um die Vor- und Nachteile von Training vor dem Frühstück zu beleuchten. Erfahren Sie, ...Mehr lesen