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Neujahrsvorsätze 2025: Weniger Süßigkeiten, mehr lesen, Sport machen - Podcast

2025-01-04

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Neujahrsvorsätze 2025: Weniger Süßigkeiten, mehr lesen, Sport machen - Podcast

Gewohnheiten laufen automatisiert ab. Deshalb lassen sich vertraute Verhaltensweisen nur schwer ändern. Psychologieprofessor Lars Schwabe erklärt, wie es trotzdem gelingen kann. ...Mehr lesen

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