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Energieverlust beim Sport: Das versteckte Risiko von RED-S

Sport ist gesund, aber der Körper benötigt ausreichend Energie, um optimal zu funktionieren. Ein Mangel kann zu relativen Energiedefizit-Syndrom (RED-S) führen, einem Zustand, der Leistung und Gesundheit beeinträchtigt. RED-S kann jeden betreffen, de ...Mehr lesen