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Eisbäder nach dem Training: Warum sie bei Frauen scheinbar nicht wirken – Neue Studie enthüllt überraschende Ergebnisse

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Eisbäder nach dem Training: Ein Mythos für Frauen? Die Frage, ob Eisbäder die Erholung nach dem Sport beschleunigen, beschäftigt Athleten und Sportwissenschaftler seit Jahren. Während bei Männern bereits einige positive Effekte beobachtet wurden, si ...Mehr lesen