Gesundheitstipps für ein langes Leben: Kurze Bewegungen für eine starke Herzgesundheit

2025-03-08MSN
Gesundheitstipps für ein langes Leben: Kurze Bewegungen für eine starke Herzgesundheit

Eine neue Studie der Universität Sydney zeigt, dass kurze, intensive Alltagsbewegungen das Herzinfarktrisiko deutlich reduzieren können. Longevity-Expertin Nina Ruge erklärt, wie bereits wenige Minuten täglich zur Verbesserung der Herzgesundheit beit ...Mehr lesen

Empfehlungen