Fit wie ein Jugendlicher: Barbara Beckers 12-Minuten-Fitnessroutine für ein gesundes Leben
2025-03-25CHIP

Wie hält man sich mit 58 Jahren fit und gesund? Die Autorin und Unternehmerin Barbara Becker teilt ihre effiziente Fitness- und Ernährungsstrategie, die sie täglich in nur 12 Minuten umsetzt. Durch regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung ...Mehr lesen