Schlafmangel: Wie zu wenig Schlaf die Erkältungshäufigkeit erhöht
2025-03-11derStandard.at
Ein chronischer Schlafmangel kann schwerwiegende Folgen haben. Neben anderen negativen Auswirkungen auf die Gesundheit erhöht er auch das Risiko, häufiger an Erkältungen zu erkranken. Durch den Schlafmangel wird das Immunsystem geschwächt, was es für ...Mehr lesen
