Krafttraining: Der Schlüssel gegen Bewegungsmangel und für eine gesunde Zukunft

2024-12-23
Krafttraining: Der Schlüssel gegen Bewegungsmangel und für eine gesunde Zukunft
Pressemitteilungen

Eine neue Studie des Fitnessstudios Studio21 in Nürnberg belegt, dass gezieltes Krafttraining der Schlüssel gegen Bewegungsmangel ist. Durch regelmäßiges Training kann man nicht nur die körperliche Gesundheit verbessern, sondern auch das Risiko für v ...Mehr lesen

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