Intervallfasten: Fakt oder Fiktion? Alles, was Sie über diese Abnehmmethode wissen müssen
2025-03-04Berliner Morgenpost
Abnehmen ohne strenge Diät? Intervallfasten ist eine beliebte Methode, die verspricht, Gewicht zu verlieren, ohne sich zu sehr einschränken zu müssen. Von 16:8 über 5:2 bis hin zu 1:1 - jede Variante hat ihre eigenen Regeln und Vorteile. Erfahren Sie ...Mehr lesen
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