Gewichtsverlust durch richtige Ernährung und Lebensstil
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Abnehmen will gelernt sein, sagt die Ernährungsmedizinerin. Viele Menschen, die mit Gewichtsverlust kämpfen, essen oft zu wenig, insbesondere nicht genügend Kohlenhydrate. Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind entscheidend für e ...Mehr lesen