Geheimnis eines langen Lebens: Die Ernährung der Hundertjährigen
2025-03-26
kreiszeitung.de
Die Bewohner von Okinawa sind bekannt für ihre hohe Lebenserwartung und ihre gesunde Lebensweise. Ihre Ernährung, reich an Ballaststoffen, Antioxidantien und Omega-3-Fettsäuren, hilft ihnen, Krankheiten wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu ...Mehr lesen
