Herzgesunde Ernährung: So senken Sie Ihr Infarktrisiko mit der richtigen Nahrung
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Ein gesunder Lebensstil ist der Schlüssel zum Schutz vor Herzinfarkten. Die Ernährung spielt dabei eine zentrale Rolle. Eine mediterrane oder asiatisch inspirierte Kost kann das Risiko um die Hälfte senken. Durch den Verzehr von Omega-3-reichen Leben ...Mehr lesen