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Einfacher 5-Phasen-Plan - Diäten sind out! Ihr Schlüssel zum dauerhaften Wunschgewicht

Wer nächsten Sommer zehn Kilo leichter sein möchte, sollte bereits jetzt starten. Nachhaltiges Abnehmen erfordert Planung, Reflexion und Zeit. Ernährungswissenschaftler Uwe Knop erklärt, wie Sie in fü ...Mehr lesen