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Cholesterin senken mit gesunden Fetten: Die besten Lebensmittel für einen gesunden Herz-Kreislauf

Fuldaer Zeitung

Cholesterin senken – geht das wirklich mit Fetten? Die Antwort ist überraschend: Ja! Lange Zeit wurden Fette pauschal als ungesund verteufelt. Doch die Wahrheit ist, dass es große Unterschiede gibt. Während einige Fettarten tatsächlich den Cholesteri ...Mehr lesen