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Blue Zones: Die Geheimnisse für ein gesundes Leben über 100 Jahre

Sportbuzzer

In den Blue Zones, auch bekannt als die Orte mit den höchsten Anteilen an Hundertjährigen, leben Menschen, die nicht nur alt werden, sondern auch ihre Gesundheit und Vitalität bis ins hohe Alter bewahren. Doch was macht diese Menschen so besonders? W ...Mehr lesen