FridayOL

Bleib mobil und fit: 4 einfache Mobility-Übungen von Fitness-Coach Luisa-Maxime Huss

FIT FOR FUN

Fitness-Trainerin Luisa-Maxime Huss präsentiert vier supereinfache Mobility-Übungen, die sofort helfen, um den Alltag mobiler und fitter zu gestalten. Mit diesen einfachen Übungen kann man seine Flexibilität und Beweglichkeit verbessern und so das Ri ...Mehr lesen