FridayOL

Demenz-Risiko: Wie unser Lebensstil das Alzheimer-Risiko beeinflusst

Allgemeine Zeitung

Eine Studie der Lancet-Kommission hat gezeigt, dass ein gesunder Lebensstil entscheidend zur Prävention von Demenz beitragen kann. Durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und einen gesunden Lebensstil können wir unser Risiko für Demenz und Alzheimer senken. Die Forschung hat auch unerwartete Risikofaktoren für Demenz aufgedeckt, die uns zeigen, dass wir selbst einen Beitrag zur Prävention leisten können. Eine gesunde Lebensweise ist der Schlüssel zur Vorbeugung von Demenzerkrankungen und kann dazu beitragen, das Risiko für Alzheimer zu minimieren. Mit kleinen Änderungen im Alltag können wir unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden verbessern.