5 einfache Alltags-Tipps eines Kardiologen, um einen Herzinfarkt zu vermeiden
2025-03-07
wa.de
Ein gesundheitsbewusster Lebensstil ist der Schlüssel zu einem starken Herz. Der Kardiologe Stefan Waller gibt Einblicke in seine fünf täglichen Gewohnheiten, die das Herzgesundheit fördern und das Risiko eines Herzinfarkts senken. Durch regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und Stressreduktion kann das Herz geschützt werden. Mit diesen einfachen Tipps kann man sein Herz stärken und ein längeres, gesünderes Leben führen. Eine gesunde Lebensweise ist die beste Vorsorge gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
