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100 Jahre und älter: Die Geheimnisse einer langen Lebensdauer

2025-02-10GEO
100 Jahre und älter: Die Geheimnisse einer langen Lebensdauer

Ein langer und gesunder Lebensstil ist der Schlüssel zu einem hohen Alter. Doch wie kann man wirklich 100 Jahre und älter werden? Neben einer gesunden Ernährung und regelmäßiger Bewegung spielen auch gute Gene eine wichtige Rolle. Ein ausgeglichener ...Mehr lesen

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