FridayOL

Waldtherapie: Nur 20 Minuten im Grünen reduzieren Stress und Cortisol – Studie der MedUni Wien

Kurier

**Fühlen Sie sich gestresst und ausgelaugt? Eine kurze Auszeit in der Natur kann Wunder wirken!** Eine aktuelle Studie der MedUni Wien hat gezeigt, dass bereits 20 Minuten Aufenthalt im Wald messbar den Cortisolspiegel senken und das Wohlbefinden ste ...Mehr lesen