Schlafmangel: Wie zu wenig Schlaf die Gesundheit beeinträchtigt
2025-03-12LN - Lübecker Nachrichten
Wer zu wenig schläft, leidet nicht nur unter Konzentrationsmangel und geringerer Leistung, sondern auch unter einer geschwächten Immunabwehr. Dies kann dazu führen, dass man sich häufiger erkältet und anfälliger für Krankheiten wird. Ein ausreichende ...Mehr lesen
