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Länger leben durch soziale Kontakte: Die überraschende Wahrheit über Gesundheit und Longevity

FOCUS online

Einsamkeit ist nicht nur ein emotionaler Zustand, sondern eine ernsthafte Gefahr für unsere Gesundheit. Longevity-Experte Gerd Wirtz zeigt, wie soziale Beziehungen das Risiko für Krankheiten senken und unser Leben verlängern können. Durch den Aufbau von starken sozialen Bindungen können wir unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden verbessern und somit unsere Lebenserwartung steigern. Dies ist ein wichtiger Aspekt der Longevity-Forschung, der oft übersehen wird. Mit diesem Wissen können wir unsere Lebensweise anpassen und aktiv unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden fördern.