Mach eine Pause vom Handy: So stärkst du deine mentale Gesundheit

2025-03-05kleinezeitung
Mach eine Pause vom Handy: So stärkst du deine mentale Gesundheit

Eine neue Studie der Donau-Universität Krems zeigt, dass eine reduzierte Zeit vor dem Smartphone positive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben kann. Durch das regelmäßige Weglegen des Handys kann man Stress reduzieren und die mentale Leis ...Mehr lesen

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