FREE HEALTHY

Gesundheit in Bernau: 5 Tipps, um den Sportvorsatz 2025 erfolgreich umzusetzen

Jedes Jahr ist es dasselbe: Viele Menschen entscheiden sich, mehr Sport zu treiben, aber oft ist der Enthusiasmus bereits im Februar wieder verflogen. Ein ehemaliger Leistungssportler gibt Tipps, wie man die Lust am Sport auch über den Januar hinaus ...Mehr lesen