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Gesund alt werden: Die 5 besten Lebensmittel für ein langes Leben ab 70

Alt werden ist das Ziel, gesund alt werden das Gebot. Eine internationale Studie zeigt, welche Ernährung die Wahrscheinlichkeit, mit 70 oder 75 Jahren noch gesund zu sein, deutlich steigert. Eine ausgewogene Ernährung mit den richtigen Lebensmitteln ...Mehr lesen